アサーティブとは自分と相手の両方を大切にして誠実で対等に、考えを率直に伝えるコミュニケーション理論・方法です。
特定非営利活動法人の「アサーティブジャパン」では、これについて勉強したい方や地域や団体などの集団で広めたいという方などを対象に、講座の開催やトレーナーの派遣、情報提供などの活動を行っています。
この法人は2004年に設立され、各地で講座を開催した実績があり全国に会員トレーナーが約130人います。
相手にうまく伝えることができないという悩みを持つ方でも、練習することで変わることができます。
アサーティブジャパンの講座では自己主張やコミュニケーションの知識やスキルを勉強した上で、グループワークやロールプレイなどの実践的なトレーニングを繰り返すことで、今までとは違うコミュニケーションを身につけることを目指します。
知識だけでなく伝わったと実感することが悩みの本質的な解決には重要だという考えから、相手にうまく伝わったという成功体験を得てもらうような講座を行っている点が特徴です。
実践的なトレーニングを行うにあたって必要なのが安心して練習できる雰囲気です。
講座ではお互い呼ばれたい名前で呼び合い、座席の配置は基本的に円状です。
これによって年齢や肩書きなどの上下関係をなくして皆が対等になれるようにしています。
また、練習で失敗しても否定しないことを徹底しています。
もし失敗することによって無自覚に相手を傷つけてしまうというようなハプニングが起きてしまった場合でも、トレーナーは個別にフォローを行うなどの対処法を徹底的に身に着けているので安心です。